Képzeld el a reggeli rohanást: pizsama, fogmosás, reggeli, majd jön az örök kérdés – mi kerüljön ma...
feldolgozott élelmiszerek
Képzeljük el, hogy a gyermekkori ártatlanság és a gondtalan játékidő határa egyre közelebb csúszik. A gyermeklányok, akiknek...
Képzeld el, hogy ébredés után ismét zsíros, elnehezedett hajjal nézel szembe a tükörben, pedig tegnap mostad meg....
Kezdjük egy pillanatra elgondolkodni együtt: észrevettük-e már, hogy a mai kislányok mintha korábban érnének be, mint a...
Az aranyér – ez a sokunkat érintő, ám gyakran tabuként kezelt probléma – nem csupán kellemetlenséget, hanem...
Csendesen, lassan, szinte észrevétlenül. Így rombolhatja a mindennapi étrendünk, a tudattalan döntéseink sora a legfontosabb támaszunkat: a...
Képzeljük el, hogy egy láthatatlan ellenség lapul a tányérunkon, nap mint nap. Nem mérgez nyíltan, nem okoz...
A diabétesz, a modern kor egyik legelterjedtebb krónikus betegsége, sokféle szövődményt okozhat, melyek közül az egyik legsúlyosabb...
Képzelje el, hogy van egy láthatatlan ellenség a konyhájában. Nem szúrópróbaszerűen támad, hanem csendesen, kitartóan, napról napra...
Az elmúlt évtizedekben, amikor az emberiség a krónikus betegségek és az elhízás járványával küzd, sokan fordulnak vissza...
