A csuklyásizom edzése: egy elfeledett izomcsoport gyakorlattípus elemzése Tudomány A csuklyásizom edzése: egy elfeledett izomcsoport gyakorlattípus elemzése 2025.09.02. Amikor az emberek az erőedzésre gondolnak, gyakran a látványos izomcsoportok jutnak eszükbe: a hatalmas bicepsz, a kidolgozott... Bővebben Read more about A csuklyásizom edzése: egy elfeledett izomcsoport gyakorlattípus elemzése