Felső hátizmok célzása: döntött törzsű evezés mellel az edzőpadon Tudomány Felső hátizmok célzása: döntött törzsű evezés mellel az edzőpadon 2025.09.02. Üdvözöllek, sporttárs! Ma egy olyan alapgyakorlatot veszünk górcső alá, amely forradalmasíthatja hátizom-edzésedet, és hozzájárulhat egy erősebb, egészségesebb... Bővebben Read more about Felső hátizmok célzása: döntött törzsű evezés mellel az edzőpadon
