Ahogy a napok rövidülnek és a hőmérséklet csökken, sokan tapasztalnak átmeneti rosszkedvet, fáradtságot. Ez azonban nem mindig...
fényterápia
Érezted már valaha, hogy egy adott időben automatikusan álmosabb leszel, vagy éppen ellenkezőleg, csúcsteljesítményre vagy képes? Ennek...
A rövidülő nappalok, a borongós égbolt és a hideg idő sokunkat megvisel. Nem ritka, hogy a téli...
Az ünnepek varázsa elmúlt, a fények lekerültek, és a mindennapok visszaköszönnek. Sokan ilyenkor érezhetnek egyfajta ürességet, szomorúságot,...
Otthonunk nem csupán a négy fal, ahol élünk. Ez a személyes szentélyünk, ahol feltöltődünk, pihenünk és megéljük...
Képzelje el, hogy bőrgyulladása olyan mértékben kínozza, hogy minden egyes nap kihívást jelent: a viszketés, a hámlás,...
Képzelje el, hogy bőrét állandó viszketés, hámlás és vörös foltok borítják. Ez a valóság több millió ember...
Az ekcéma, vagy orvosi nevén atópiás dermatitis, sokak számára nem csupán egy bőrirritáció, hanem egy krónikus állapot,...
A tél beköszöntével sokunkat érint a téli depresszió, más néven szezonális affektív zavar (SAD). A rövidülő nappalok,...
Ahogy a napok rövidülnek és a hideg beköszönt, sokan tapasztaljuk, hogy hangulatunk változik. Nem csupán a borongós...