A „blue balls„, vagyis a kék golyók jelensége, hivatalosan epididymális hipertónia néven ismert, egy gyakran emlegetett, de...
férfi egészség
A gyermekkori fityma torna, vagy a fityma manuális hátrahúzása gyermekkorban, egy olyan gyakorlat volt, amely korábban elterjedtnek...
Sokan gondolják, hogy az intimtorna, vagy más néven medencefenék-torna, csak a nőknek való. Pedig ez egyáltalán nem...
A vizelés merev állapotban, vagyis erekció közben, egy olyan téma, amiről a férfiak gyakran nem beszélnek, pedig...
A fityma a pénisz makkját borító bőrredő. A helyes higiénia fenntartása ezen a területen kulcsfontosságú a fertőzések...
A lenőtt fityma, orvosi nevén phimosis, sokakat érintő probléma, ami a pénisz előbőrét érinti. Ez az állapot...
A NoFap mozgalom egyre népszerűbb, melynek követői tartózkodnak a maszturbációtól és/vagy a szextől, azzal a céllal, hogy...
A férfiak egészsége számos tényezőtől függ, és az életkor előrehaladtával a prosztata egészsége kiemelt figyelmet érdemel. Számos...
A brokkoli, ez a szerény zöldség, sokkal több, mint egyszerű köret. Valóságos tápanyagbomba, amely különösen a férfiak...
A zeller, ez a roppanós, zöld zöldség, gyakran csak saláták és levesek mellékszereplőjeként tekintünk rá. Pedig a...
