** Bevezetés: A csendes gyilkos és a remény A magas vérnyomás, orvosi nevén hipertónia, nem véletlenül kapta...
fizikai aktivitás
A lábszárfekély egy olyan krónikus seb, amely jelentős fájdalmat és életminőség romlást okozhat. Gyakran az alsó végtag...
A modern kor egyik legégetőbb, mégis gyakran alábecsült problémája a mozgáshiány. Az ülő munka, a kényelmes közlekedési...
A láz, legyen az influenza, egy egyszerű nátha, vagy bármilyen más fertőzés kísérője, mindig megterhelő élmény testünk...
Manapság egyre többet hallunk az egészségtudatosságról, az egészséges életmódról, és arról, hogy mennyire fontos odafigyelni a testünk...
A napi séta nemcsak egy kellemes szórakozás, hanem a testünk számára elengedhetetlen mozgásforma, amely számos egészségügyi előnnyel...
Mi az a napi energiaszükséglet és miért fontos? A napi energiaszükséglet (kcal) az a kalóriamennyiség, amelyet a...
