Fogyj le evéssel, ne koplalással: A mindfulness az étkezésben forradalmasíthatja a diétádat Tudomány Fogyj le evéssel, ne koplalással: A mindfulness az étkezésben forradalmasíthatja a diétádat 2025.08.30. Képzeld el, hogy elfelejtheted a bűntudatot, a szigorú szabályokat, a jojó-effektust, és ehelyett újra felfedezheted az evés... Bővebben Read more about Fogyj le evéssel, ne koplalással: A mindfulness az étkezésben forradalmasíthatja a diétádat
