Kezdjük az évet egy ropogós, friss elhatározással! 🍏 Ki ne ismerné a mondást: „Napi egy alma az...
fogyókúra
Fogyókúrás álom vagy valóság? 5 isteni recept soba tésztával, hogy a diétás tészta ne legyen unalmas
Fogyókúrás álom vagy valóság? 5 isteni recept soba tésztával, hogy a diétás tészta ne legyen unalmas
A fogyókúra sokunknak egyet jelent az ízetlen, unalmas ételekkel. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy ez...
Sziasztok, tavaszvárók! 🌸 Már érzitek a nap melegét a bőrötökön, és az a bizonyos vágy is egyre...
Ugye ismerős az érzés? 😩 Évek óta harcolsz a plusz kilókkal, kipróbáltál már mindent a káposztaleves-diétától a...
Szia diétázó barátom! 🙋♀️ Bizonyára te is hallottad már a rémtörténeteket a szénhidrátokról, különösen a tésztáról és...
Észrevetted már, hogy hiába diétázol, mégsem mozdul a mérleg nyelve? Vagy hogy rendszeresen sportolsz, de a kedvenc...
Végre itt a tavasz! ☀️ A napfény, a madárcsicsergés és a virágba boruló fák mind arra ösztönöznek,...
Hallottál már a káposztaleves diétáról? Talán a barátnőd, a szomszédod vagy éppen a kedvenc fitnesz influencered áradozott...
Sokunk számára az egészséges testsúly elérése és megtartása egy örök harc. A divatdiéták jönnek-mennek, a fitneszguruk újabb...
Ugye ismerős a helyzet? Állsz a szupermarket hűtőpultja előtt, vagy böngészed az online kínálatot, és a fejedben...
