Modern életmódunk során a mozgásszegény élet, a hosszú órákon át tartó ülés és a stressz mind hozzájárulhatnak...
gerinc gyakorlatok
A gerincferdülés, orvosi nevén szkoliózis, egy háromdimenziós gerincdeformitás, mely a lakosság jelentős részét érinti, gyermekkorban és felnőttkorban...
