Mi, modern emberek, egyre kevesebbet mozgunk. Ez nem titok, inkább egy csendes, kollektív beismerés. De vajon tényleg...
gerincfájdalom
A hátfájás, a derékfájás, a merevség – olyan panaszok, amelyekkel sajnos egyre többen szembesülünk a modern, ülő...
Képzeld el a reggelt: felébredsz, kinyújtóznál, és bumm! 💥 Egy éles fájdalom hasít a nyakadba, ami szinte...
Hányszor ébredtél már úgy reggel, hogy úgy érezted, mintha egy maraton lefutása után tértél volna nyugovóra, nem...
Ugye ismerős a kép? Reggel vidáman indulsz dolgozni, tele energiával, de a nap végére már alig vonszolod...
Szia! Ugye ismerős az érzés, amikor reggel a szekrényed előtt állva azon gondolkozol, mit vegyél fel? 🤔...
A gerincferdülés, vagy orvosi nevén scoliosis, egy olyan állapot, amely a gerincoszlop oldalirányú görbületét jelenti. Bár sokaknál...
A gerincferdülés, orvosi nevén szkoliozis, egy összetett gerincdeformitás, melynek során a gerinc oldalirányú görbülete, valamint csavarodása is...
Éreztél már valaha olyan kimerültséget, ami pihenéssel sem múlik el? Amikor a mindennapi feladatok is óriási erőfeszítést...
Sokan szembesülnek életük során vizelettartási problémákkal, legyen szó akaratlan vizeletvesztésről (inkontinencia) vagy éppen a vizeletürítés nehézségéről (retenció)....
