Die vegane Ernährung erfreut sich wachsender Beliebtheit, und mit ihr kommen viele Fragen, Mythen und Missverständnisse auf....
gesunde Ernährung
Quark. Ein unscheinbares Milchprodukt, das oft im Schatten von Joghurt und Skyr steht. Doch dieser cremige Alleskönner...
Clean Eating. Ein Begriff, der in den letzten Jahren immer populärer geworden ist. Aber was bedeutet er...
Kennen Sie das? Sie stehen im Supermarkt vor einem Regal voller Produkte, die alle irgendwie gleich aussehen....
Die Frage, wie oft wir uns Essen liefern lassen, ist komplexer als man denkt. Es geht nicht...
Der Speiseplan eines Menschen ist so individuell wie sein Fingerabdruck. Faktoren wie Alter, Geschlecht, Aktivitätslevel, gesundheitliche Bedingungen...
Fühlt es sich manchmal so an, als würden Sie den Morgen verschlafen durchleben? Kämpfen Sie mit Konzentration,...
Kennst du das? Draußen brütende Hitze, du hast Hunger, aber der Gedanke, den Herd anzuschmeißen, lässt dich...
Joghurt. Ein Wort, das sofort Bilder von cremig-weißen Köstlichkeiten, gesunden Snacks und vielseitigen Zutaten hervorruft. Doch die...
Wer an McDonald’s denkt, hat meistens Burger, Pommes und Softdrinks vor Augen. Doch in den letzten Jahren...
