Kezdjük egy őszinte pillanattal: hányan ébredtünk már arra a gondolatra, hogy „Ma tényleg elkezdem edzeni!”, de estére...
gyors edzés
Ugye ismerős a helyzet? Reggel kapkodás, ezer teendő, munka, család, és persze az edzés is ott van...
Ismerős az érzés? Hétköznap rohanás, munka, család, teendők… És hol marad az időd magadra? Aztán ott van...
Nincs időd edzeni? Unod a hosszú, monoton edzéseket, de mégis szeretnél feszes, erős lábakat és combokat? Akkor...
Az új esztendő kezdetén mindannyian tele vagyunk lelkesedéssel és nagy tervekkel. A karácsonyi menüsorok és a szilveszteri...
