A modern életvitel, a feldolgozott élelmiszerek és a stressz sokunk szervezetét folyamatos gyulladásos állapotban tartja. Míg az...
halolaj
Az idősödés az élet természetes része, és vele együtt járnak bizonyos változások testünkben és elménkben egyaránt. Ahogy...
Az egészségtudatos táplálkozásról szóló beszélgetésekben gyakran hallhatunk az omega zsírsavakról, különösen az omega-3 és omega-6 fontosságáról. De...
Az omega-3 zsírsavak, különösen az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav), régóta elismertek számos egészségügyi előnyükről. Számos...
Az emésztőrendszerünk az egészségünk sarokköve. Amikor jól működik, energiával tölt el minket, optimális a tápanyag-felszívódás, és az...
Az elmúlt évtizedekben a halolaj és az omega-3 zsírsavak – különösen az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA...
Mindannyian ismerjük azt az érzést: az edzőteremben végzett kemény munka után egy-két nappal jelentkező fájdalmat és merevséget,...
Az emberiség ősidők óta kutatja az örök fiatalság és a hosszú élet titkát. Számos elmélet, csodaszer és...
Az egészségtudatos életmód egyik alappillére a kiegyensúlyozott táplálkozás, melynek szerves részét képezik az Omega-3 zsírsavak. Ezek a...
A modern orvostudomány és a technológia vívmányai ellenére az emberiség évezredek óta a természetből merít erőt és...
