Érezted már úgy, hogy egyik pillanatban felhőtlenül boldog vagy, a másikban pedig a legkisebb dolog is kihoz...
hangulatingadozás
Képzeld el, hogy egy hullámvasúton ülsz, de nem a vidámparkban, hanem a saját elmédben. Egyik pillanatban energikusnak...
Nőként az élet számos fizikai és érzelmi kihívással szembesít bennünket. Az egyik ilyen, sokszor alulértékelt nehézség a...
Nőként az életünk egy állandó, komplex hormonális szimfónia, melynek karmestere a menstruációs ciklusunk. Ez a ciklus nem...
A női test egy csodálatos, bonyolult rendszer, melynek működését hormonok finom tánca szabályozza. A menstruációs ciklust gyakran...
Na, valljuk be őszintén: hányszor gondolsz a májadra egy átlagos napon? Talán akkor, amikor egy kiadós vasárnapi...
Gondoltál már arra, hogy a testhőmérsékleted és a hangulatod között szorosabb kapcsolat lehet, mint gondolnád? A hőemelkedés,...
Képzeld el, hogy a tested egy szuper-intelligens gép, ami folyamatosan küld neked visszajelzéseket. Nem villog piros lámpa...
Az emberi elme rendkívül komplex, és a mentális egészség fenntartása számos tényezőn múlik. A bipoláris zavar egy...
A változókor, vagy más néven menopauza, minden nő életének egy természetes, ám sokszor kihívásokkal teli szakasza. A...
