A hát- és nyakfájás szinte népbetegségnek számít napjainkban. Az ülőmunka, a stressz, a helytelen testtartás mind hozzájárulnak...
hátfájás
Emlékszem, amikor a hátfájás már az életem részévé vált. Minden reggel úgy keltem, mintha valaki ólmot öntött...
A meleg puliszkával történő borogatás egy ősi népi gyógymód, melyet generációk adtak tovább egymásnak. Bár manapság a...
Gyakran érezzük, hogy a testünk jelez. Fájdalom formájában üzen, de vajon mindig fizikai oka van? Egyre több...
Mindannyian ismerjük azt a kellemetlen érzést, amikor valamilyen fájdalom gyötör bennünket. Legyen szó hátfájásról, izomgörcsről, ízületi problémákról...
A csontkovács, más néven kiropraktőr, egy olyan egészségügyi szakember, aki a mozgásszervi rendszer, különösen a gerinc problémáival...
Érezted már valaha, hogy a tested nem úgy működik, ahogy kellene? Fájdalom, merevség, korlátozott mozgás… mind-mind jelek...
A modern kor egyik legnagyobb kihívása a hosszú órákon át tartó ülőmunka. A technológia fejlődésével egyre több...
Észrevetted már, hogy a napjaid nagy részét ülve töltöd? Reggel a konyhaasztalnál, munkába menet a buszon vagy...
Hátfájás. Ez a szó önmagában is elegendő ahhoz, hogy sokak arcára árnyékot vessen. Legyen szó enyhe diszkomfortról...
