Hipoxiás tréning: a légzés visszatartásával végzett edzés előnyei Tudomány Hipoxiás tréning: a légzés visszatartásával végzett edzés előnyei 2025.07.24. Bevezetés: A Légzés, mint Rejtett Potenciál Képzelje el, hogy lélegzete visszatartásával nemcsak az oxigénhiányhoz való toleranciáját fejleszti,... Bővebben Read more about Hipoxiás tréning: a légzés visszatartásával végzett edzés előnyei