A jojó-effektus, vagyis a súly gyors leadása, majd visszahízása, egy ördögi kör, amely sokakat érint, köztük a...
hízás
Amikor a hízásról, a túlsúlyról vagy az elhízásról beszélünk, az első, ami a legtöbb ember eszébe jut,...
Közelednek az ünnepek, és ezzel együtt egy édes-bús dilemma is felüti a fejét sokunkban. A karácsonyi fények,...
Évekig tanultuk és szajkóztuk: „a fogyás egyszerű matematika, a bevitt kalóriáknak kevesebbnek kell lenniük, mint az elégetett...
Ismerős az érzés? Eljön a hónapnak az a bizonyos időszaka, és hirtelen úgy érzed, mintha egy idegen...
Valószínűleg Te is érezted már, hogy amikor az élet épp a legkeserűbb falatokat kínálja, a vigaszt a...
Kezdjük egy mély lélegzettel, mert ez a cikk nem arról szól, hogy bűntudatot ébresszünk, hanem arról, hogy...
Te is észrevetted már? Az elején mindenki a legjobb formáját hozza, szexi ruhák, magabiztos járás, energikus flörtök....
Nők milliói élik mindennapjaikat anélkül, hogy tudnának róla: testük egyik legfontosabb hormonja, a progeszteron, hiányállapotban van. Ez...
Létezik egy havonta visszatérő időszak, amikor a naptárunk vörösen világít, a hangulatunk ingadozik, és a tükörben látott...
