A hormonháztartás egy rendkívül komplex rendszer, amely szinte minden testi folyamatunkat befolyásolja. Az hormonok apró vegyületek, amelyek...
hormonháztartás
A hormonális pattanások sokunk életét keserítik meg, legyen szó tinédzserkorról, menstruáció előtti időszakról, terhességről vagy menopauzáról. De...
A pajzsmirigy egy apró, pillangó alakú szerv a nyak alján, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a szervezet anyagcsere-folyamatainak...
A alacsony szénhidráttartalmú diéta, legyen szó keto diétáról, paleo diétáról vagy más, hasonló megközelítésről, napjainkban hatalmas népszerűségnek...
Szia Lányok! Tudtad, hogy a menstruációs ciklusod valójában egy szupererő? Nem vicc! Ha megérted a ciklusod ritmusát...
A menstruációs ciklus, a női egészség egyik legfontosabb indikátora, sokkal többet árul el rólunk, mint pusztán a...
A túlsúly nem csupán esztétikai kérdés. Valójában egy komplex állapot, ami szinte minden szervrendszerünket érinti, beleértve a...
Küzdesz a súlyoddal, pedig mindent megteszel? Diétázol, sportolsz, mégis csak stagnál a mérleg? Ne keseredj el, nem...
A hormonháztartásunk egy rendkívül összetett és érzékeny rendszer, amely alapvetően befolyásolja a mindennapi életünket. Gondoljunk csak a...
Érezted már úgy, hogy valami nincs rendben belül? Hányinger, hangulatingadozások, álmatlanság, fáradtság? Ezek a tünetek sokszor a...
