Az öregedés egy természetes folyamat, amely mindannyiunkat érint. Bár a kronológiai korunkat nem tudjuk megállítani, biológiai korunkat...
hormonok
Gondoltál már arra, hogy a tested hogyan „égeti el” az energiát, azaz a metabolizmusod, befolyásolhatja a hangulatodat,...
Mindannyian hallottunk már arról, hogy a kalóriamegvonás hatással van a szervezetünkre, de vajon pontosan mi történik a...
Gondolkodtál már azon, hogy a profi sportolók hogyan bírják azt a rengeteg edzést, és hogyan tartják fenn...
Gondolkodtál már azon, hogy miért van az, hogy valaki könnyen hízik, míg a másik szinte bármit megehet...
Sokszor halljuk, hogy a férfiak „szerencsésebbek”, mert gyorsabb az anyagcseréjük, és ezért könnyebben tartják a súlyukat. De...
Érezted már valaha, hogy a stressz ráfogja a testedre a plusz kilókat, vagy éppen ellenkezőleg, teljesen elveszed...
Gondoltál már valaha arra, hogy a fogyás és a gyors anyagcsere nem csak a diétán és a...
A metabolizmus, vagy anyagcsere, egy elképesztően összetett folyamat, amely az élethez szükséges energiát termeli meg a szervezetünkben....
Sokan nem is gondolnák, hogy az emésztésért felelős epe és a szervezet finomhangolásáért felelős hormonok között szoros...
