A vizsgaidőszak sok diák számára az év legstresszesebb időszaka. A rengeteg tananyag, a szűkös határidők, az elvárások...
IBS
Képzeld el, hogy mélyen alszol, pihentető álomba merülve, amikor hirtelen egy sürgető, kellemetlen érzés hasít beléd: éles...
A rostok – azaz az étkezési rostok – az egészséges táplálkozás alapkövei, hiszen kulcsszerepet játszanak az emésztésben...
Az egészségtudatos táplálkozás térhódításával egyre többen fordulnak a mesterséges édesítőszerek felé, remélve, hogy így elkerülhetik a cukor...
A hasmenés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri probléma, amellyel szinte mindenki találkozik élete során. Jellemzően a széklet gyakoribbá...
Képzelje el, hogy reggelente hasi görcsökkel ébred, vagy étkezés után azonnal rohan a mosdóba. A hasmenés hirtelen,...
Az emésztési problémák napjainkban szinte népbetegségnek számítanak. A stresszes életmód, a feldolgozott élelmiszerekben gazdag táplálkozás és a...
Az irritábilis bél szindróma (IBS) egy krónikus emésztőrendszeri betegség, ami világszerte emberek millióit érinti. Jellemző tünetei a...
Gyakran felmerülő kérdés, hogy mi számít „normálisnak” a székelés gyakoriságát illetően. A válasz sajnos nem egyértelmű, hiszen...
Sokunk számára ismerős az az érzés: egy látszólag ártatlan ebéd után a hasunk felpuffad, a nadrágunk szorítani...
