Ismerős az érzés? Kinyitja a fagyasztót, és egy pillanatra elnyeli a jéghideg, ködös, kusza mélység. Valahol ott...
időmegtakarítás
Az edzésnapló vezetése az egyik leghasznosabb eszköz, ha komolyan gondolod a fejlődést, legyen szó erőemelésről, futásról, testépítésről...
Ugye ismerős az érzés? Hétfő reggel van, és máris úgy érzed, futsz az idővel. A reggeli kapkodás,...
Kezdjük egy vallomással: ki ne ismerné azt az érzést, amikor a heti nagybevásárlás után, két tele táskával,...
A modern élet rohanó tempójában az egészséges táplálkozás gyakran háttérbe szorul. A zsúfolt munkanapok, a család, a...
Képzeld el, ahogy egy hosszú munkanap után hazaérsz. Ahelyett, hogy azonnal a konyhába rohannál, és órákat töltenél...
Képzeld el a szituációt: augusztus vége, a nap még melegen simogatja az arcodat, de a naptár már...
Ki ne ismerné azt a dilemmát, amikor hazaesve a munkából – vagy éppen a nappaliból „hazatérve” a...
Az ünnepi időszak a legtöbbek számára a szeretet, az együttlét és persze a finom ételek szinonimája. Azonban...
Költözni? Már a szó hallatán is sokaknak megremeg a térde, pedig a legtöbbünknek maximum a saját otthona...
