Időszakos böjt A-tól Z-ig: Minden, amit tudnod kell, mielőtt belevágsz Tudomány Időszakos böjt A-tól Z-ig: Minden, amit tudnod kell, mielőtt belevágsz 2025.07.26. Az időszakos böjt (IF – Intermittent Fasting) az utóbbi évek egyik legnépszerűbb táplálkozási stratégiája. Nem egy klasszikus... Bővebben Read more about Időszakos böjt A-tól Z-ig: Minden, amit tudnod kell, mielőtt belevágsz