A hűvösebb idő beálltával szinte elkerülhetetlen, hogy időnként ne érjen utol bennünket egy-egy megfázás. Bár általában ártalmatlan...
immunrendszer erősítése
Képzelje el, hogy újra és újra megküzd a torokfájással, orrdugulással és levertséggel, miközben mások körülötte mintha sosem...
Kezdjük azzal, hogy valljuk be: ki ne utálná a megfázást? Az orrdugulás, a torokfájás, a tüsszögés és...
A láz, legyen az influenza, egy egyszerű nátha, vagy bármilyen más fertőzés kísérője, mindig megterhelő élmény testünk...
Amikor a láz emelkedik, a testünk üzemmódba kapcsol: lázasan dolgozik, hogy legyőzze a kórokozókat. Ez a harc...
Ahogy a levelek lehullanak, a nappalok rövidülnek és a hideg egyre inkább bekúszik a csontjainkba, tudjuk, hogy...
Kevés olyan növény van hazánkban, amely oly sokoldalú és annyira szeretett lenne, mint a fekete bodza (Sambucus...
A modern sportolók étrendje ma már jóval több, mint pusztán szénhidrátok, fehérjék és zsírok megfelelő aránya. Egyre...
A megfázás egy olyan betegség, amit sokan tapasztalunk minden évben, különösen a hideg hónapokban. A megfázás tünetei,...
