Az alvászavarok manapság egyre több embert érintenek. A stresszes életmód, a képernyők által kibocsátott kék fény, és...
insomnia
Alvászavarokkal küzdesz? Ébredés után fáradtnak érzed magad? Lehet, hogy a melatonin segíthet! Ez a természetes hormon kulcsszerepet...
Alvászavarok gyötrik? Éjszakánként forgolódsz, és számolod a bárányokat? A melatonin gumicukor manapság egyre népszerűbb megoldásnak tűnik az...
Ismerős az az érzés, amikor a madarak csicsergése ébreszt, miközben még sötét van és az órád szerint...
Elalvási nehézségekkel küzdesz? Ébredsz éjszaka, és nehezen alszol vissza? Esetleg jetlag gyötör? Ha igen, a melatonin lehet...
Sokan fordulnak a melatoninhoz, ha alvászavarokkal küzdenek, legyen szó nehéz elalvásról, gyakori ébredésekről vagy jet lagről. A...
Ki ne ismerné azt a frusztráló érzést, amikor éjszaka hosszan forgolódunk az ágyban, miközben az óra ketyeg,...
A szklerózis multiplex (SM) egy krónikus autoimmun betegség, amely az idegrendszert érinti, és számos tünetet okozhat. Bár...
Az evészavarok, mint a bulimia nervosa, összetett mentális és fizikai egészségügyi problémák, amelyek mélyrehatóan befolyásolják az egyén...
Az anorexia nervosa, ez a súlyos és gyakran életveszélyes táplálkozási zavar, messze túlmutat a táplálékfelvétel korlátozásán és...
