intuitív táplálkozás

Egy olyan világban, ahol a magazinok címlapjai és a közösségi média hírfolyamok naponta bombáznak minket a „tökéletes”...

Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Hányan éreztük már magunkat lehangoltnak, csalódottnak, vagy akár dühösnek, miután a reggeli mérlegelés...