Szia! Te is érzed, hogy valami nem stimmel néha az emésztéseddel? Egy kicsit puffadsz, nehezebben megy a...
Inulin
A cukorbetegség diagnózisa alapjaiban változtatja meg a mindennapokat, és az étkezés kérdése különösen fontossá válik. Sokan úgy...
Képzeld el, hogy a piacon sétálsz, és megpillantasz egy halom furcsa, földes gumót, amit „Jeruzsálemi articsókaként” árulnak....
Képzelje el, hogy egy kiadós étkezés után nem nehézkes, görcsös fájdalommal küszködik, hanem könnyedén, energikusan folytatja a...
A modern életmód és táplálkozási szokásaink egyre súlyosabb terhet rónak egészségünkre. A cukorbetegség, különösen a 2-es típusú,...
Hé, te! 👋 Gondoltál már arra, hogy a bélflórád valóságos kis világ odabent, ami tele van élettel,...
Képzeld el, hogy van egy titkos fegyver az immunrendszered arzenáljában, ami ráadásul finom, sokoldalú és olcsóbb, mint...
Talán hallottál már a prebiotikumokról és az élelmi rostokról, és tudod, hogy valami közük van az egészségedhez....
Manapság egyre többet hallani a prebiotikumokról és a bélflóráról, és arról, hogy milyen fontos szerepet játszanak az...
A cikória kávé egyre népszerűbb alternatívája a hagyományos kávénak. Nemcsak finom, hanem számos egészségügyi előnnyel is büszkélkedhet,...
