Valaha érezted már, hogy valami nem stimmel a testeddel, de nem tudtad pontosan megnevezni, mi az? Fáradtság,...
inzulinrezisztencia
Mi jár a fejünkben, amikor egy frissen sült, ropogós, hófehér veknit látunk? A legtöbbünknek valószínűleg a gyermekkori...
Valaha is elgondolkozott már azon, hogy a nap mint nap végzett, teljesen ártatlannak tűnő cselekvései hogyan befolyásolják...
Képzeljen el egy olyan világot, ahol egy egyszerű, filléres növény, amely generációk óta ott rejtőzik a konyhájában...
Üdvözöllek, kedves olvasó! 👋 Egy olyan kérdéssel érkeztél, ami valószínűleg már évszázadok óta foglalkoztatja az emberiséget, mióta...
Amikor a vércukorszint ingadozásáról beszélünk, azonnal a szénhidrátban gazdag ételekre, a cukros üdítőkre és az édességekre gondolunk....
Kezdjük rögtön egy vallomással: amikor meghalljuk a „diéta” szót, azonnal a fogyás jut eszünkbe, igaz? Vékonyabb derék,...
Képzeljünk el egy világot, ahol a gyógyszerek helyett az ételeink válnak a legfőbb orvossággá. Ahol a konyhánk...
Szia! Ha rákattintottál erre a cikkre, valószínűleg hallottál már a zsigeri zsírról. De vajon tudod, hogy mennyire...
Ha PCOS-sel (policisztás ovárium szindróma) küzdesz, valószínűleg már tudod, hogy ez a betegség nem csupán a petefészkekkel...
