Na, sziasztok, sorstársak! Vagy csak azok, akik a cím alapján idekattintottak, mert érzik, hogy valami nem teljesen...
inzulinrezisztencia
Hallottál már az IR diétáról? Valószínűleg igen, hiszen az inzulinrezisztencia (IR) egyre többeket érintő probléma. De mi...
Mindannyian ismerünk legalább egy olyan történetet, amiben valaki a mélypontról kapaszkodik fel. Nos, az enyém is egy...
Képzeld el, hogy a tested egy cukorfeldolgozó üzem. A főnöke, a hasnyálmirigy, termeli az inzulint, ami kulcsot...
Sziasztok, táplálkozásrajongók! 👋 Manapság minden a szuperélelmiszerekről szól, és a tevetej egyre nagyobb figyelmet kap. De tényleg...
Szóval, hallottad a híreket? A cukorbetegség és a májrák kéz a kézben járhatnak? Elsőre ijesztően hangzik, igaz?...
Képzelje el a jelenetet: évtizedeken át egy ártatlan molekulát tartottak fogva a vádlottak padján, mint a szívbetegségek...
Sziasztok, sorstársak, barátok, küzdők! Tudom, hogy a policisztás ovárium szindróma (PCOS) egy igazi kihívás. Nemcsak fizikailag merít...
Képzeld el a reggelt: felkelsz, kinyújtózol, és az első gondolatod egy gőzölgő, illatos kávé. ☕ Ismerős, ugye?...
Szia! 👋 Ismerős az érzés, amikor délelőtt tele vagy energiával, aztán hirtelen rád tör a farkaséhség, és...