Mindannyian keressük azt a plusz lendületet, azt az extra energiát, ami segít átlépni a korlátainkat az edzőteremben....
izom „pumpa”
A sporttáplálkozás és az egészségmegőrzés világában számtalan hatóanyag verseng a figyelmünkért, ígérve jobb teljesítményt, gyorsabb regenerációt vagy...
Valószínűleg te is tapasztaltad már edzés közben vagy közvetlenül utána azt a jelenséget, hogy az izmaid hatalmasabbnak,...
