Képzeld el, hogy energikusan elindulsz egy reggeli futásra, belevágsz egy kemény edzésbe az edzőteremben, vagy részt veszel...
izomhúzódás
Az izomhúzódás az egyik leggyakoribb mozgásszervi sérülés, ami bárkit érinthet, legyen az profi sportoló vagy hétköznapi ember....
Képzeljen el egy átlagos reggelt: felkel, kimegy a konyhába, felemeli a kávéfőzőt, vagy lehajol, hogy felvegye a...
A sportolás, legyen szó profi atlétáról vagy hétvégi amatőrről, elválaszthatatlan része az életünknek, hiszen energiát ad, fitten...
Valószínűleg mindannyian átéltük már: felemelünk valamit, ami talán egy kicsit nehezebb volt a kelleténél, vagy éppen csak...
Valószínűleg mindenki átélte már azt az ismerős, metsző fájdalmat a bordák között, ami egy különösen makacs köhögési...
Éreztél már szúró fájdalmat a szív környékén, amikor tüsszentettél? Ijesztő tud lenni, és könnyen pánikba eshetünk, amikor...
A nyaki fájdalom rendkívül gyakori panasz, szinte mindenki megtapasztalja élete során legalább egyszer. Azonban amikor a fájdalom...
A lapocka területén tapasztalható duzzanat sokakat megijeszthet, és azonnal a legrosszabbra gondolnak, például csontrákra. Fontos azonban tisztázni,...
A húzódás és a részleges izomszakadás gyakori sérülések, különösen sportolás közben, de akár egy rossz mozdulat is...
