Az edzőteremben gyakran látjuk, hogy a hangsúly a súly felemelésén van – minél nagyobb súly, minél gyorsabban,...
Izomrostok
Képzelje el, hogy egy maratont fut, vagy órákon át kerékpározik egy hosszú távú versenyen. Vajon mi teszi...
Képzeld el, hogy egy maratoni futó és egy súlyemelő áll egymás mellett. Mindketten hihetetlen fizikai teljesítményre képesek,...
Ugye ismerős az érzés? Tartod a bevásárlókosarat, miközben a pénztáros cseveg a szomszédjával, vagy a gyerekedet ölelve...
