Képzeld el, hogy minden reggel felvillanyozva ébredsz, nem pedig fáradtan és teherrel a lelkedben. Gondolj arra, hogy...
jelen pillanat
Hiszel a karmában? Akár igen, akár nem, az univerzális ok-okozati törvény valamilyen szinten mindannyiunk életére hatással van....
Érezted már úgy, hogy a világ túl gyorsan pörög? Hogy képtelenség lépést tartani a folyamatosan érkező ingerekkel,...
Képzeld el, hogy épp egy finom kávét kortyolgatsz ☕️, de gondolataid már azon pörögnek, vajon elküldted-e azt...
Érezted már úgy, hogy az életed egy hatalmas mókuskerék? 🐹 Rohanunk, dolgozunk, aggódunk, és közben elfelejtünk élni....
A Gestalt-terápia egy holisztikus, élményközpontú pszichoterápiás megközelítés, amely a jelen pillanat megélésére és tudatosítására fókuszál. Gyökerei a...
A mai rohanó világban, ahol a digitális zaj és a folyamatos ingerek elárasztanak bennünket, egyre nehezebb megtalálni...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: hányszor fordult már elő Önnel, hogy egy fontos dolog egyszerűen kiment a fejéből?...
Életünk modern, felgyorsult tempójában gyakran érezzük, hogy gondolataink, érzéseink és figyelmünk folyamatosan kalandozik. A múltban merengünk, a...
Az emberek gyakran keresnek olyan jeleket, amelyek arra utalnak, hogy valaki magasabb tudatszinten van, azaz elérte azt...
