Amikor a csontok egészségére gondolunk, szinte azonnal a kalcium jut eszünkbe. És ez teljesen érthető, hiszen ez...
K-vitamin
A répa, ez a ropogós, édes gyökérzöldség, nem csak finom, hanem tele van értékes tápanyagokkal. De vajon...
A K-vitamin gyakran a háttérbe szorul a vitaminok sorában, pedig kulcsszerepet játszik szervezetünk egészségének megőrzésében. Különösen fontos...
Szeretnél erős és egészséges csontokat? Gondoltál már arra, hogy a zeller ebben segíthet? Ez a ropogós zöldség...
Amikor kozmetikumokról beszélünk, a legtöbb embernek valószínűleg nem az uborka jut eszébe először. Pedig ez a szerény...
Az uborka, ez a frissítő és ropogós zöldség, gyakran alábecsüljük tápértékét. Pedig amellett, hogy alacsony kalóriatartalmú és...
A csontritkulás, vagy osteoporosis, egy alattomos betegség, mely a csontok sűrűségének csökkenésével jár, így növelve a törések...
Amikor plazmát adunk, fontos odafigyelnünk arra, hogy mit eszünk előző nap, és mi van az adott napon....
