Ki ne vágyna tónusos, formás karokra, különösen akkor, amikor a hőmérő higanyszála az égbe szökik, és előkerülnek...
kar edzés
Valljuk be, mindannyian voltunk már úgy, hogy integetés közben elgondolkodtunk azon, vajon a karunk integet, vagy a...
Szeretnél feszes, formás karokat? Netán célod az izmos bicepsz és tricepsz? Akár nő vagy, akár férfi, a...
