A koleszterin – szinte nincs is olyan ember, aki ne hallott volna róla, és valószínűleg a legtöbben...
kardiovaszkuláris
Szia futótársak! Tudom, néha a futás az egyetlen dolog, ami számít. Ki szeretne időt pazarolni „felesleges” dolgokra,...
Az asztma, ez a krónikus légzőszervi megbetegedés, amely a légutak gyulladásával és szűkületével jár, világszerte több millió...
Az élet tele van kihívásokkal, örömökkel és sajnos fájdalmakkal is. A gyász és a stressz két olyan,...
A szaunázás évezredes hagyománya mélyen gyökerezik számos kultúrában, különösen a skandináv országokban. A forró gőz és a...
Szívünk a testünk motorja, amely fáradhatatlanul dolgozik, nap mint nap fenntartva az életet. Amikor szívünk ritmusosan, erőteljesen...
A láz az emberi szervezet egyik legősibb és leggyakoribb védekező mechanizmusa. Amikor testünk hőmérséklete emelkedik, azzal a...
Amikor a szív egészségéről esik szó, hajlamosak vagyunk azonnal a legnépszerűbb „szuperélelmiszerekre” gondolni, mint az avokádó, a...
Képzeljük el, hogy létezik egy egyszerű, mindenki számára elérhető „szuperfegyver” a magas vérnyomás és a szívbetegségek elleni...
