A 20-20-20 szabály: így előzd meg a számítógép okozta látásromlást Tech A 20-20-20 szabály: így előzd meg a számítógép okozta látásromlást 2025.08.05. A digitális kor hajnalán élünk, ahol a képernyők uralják mindennapjainkat. Legyen szó munkáról, tanulásról, szórakozásról vagy kapcsolattartásról,... Bővebben Read more about A 20-20-20 szabály: így előzd meg a számítógép okozta látásromlást