A kezeink és csuklóink minden nap, a nap minden percében dolgoznak. Gondoljunk csak bele: egy kávéscsésze felemelésétől...
kézgyakorlatok
Ismerős az érzés? Egy fárasztó nap után, hosszas gépelés, kerti munka, sportolás, vagy éppen egy rossz mozdulat...
Képzelje el egy pillanatra, mennyi mindent végez a kezével naponta. Egy pohár víz megfogása, az ing begombolása,...
Képzelje el egy napját anélkül, hogy használná a kezét. Nehéz, ugye? A kezünk, különösen az ujjaink, szinte...
