Emlékszel még a járvány előtti „régi” önmagadra? Az emberre, aki könnyedén tervezett, tele volt energiával, és nem...
Kiégés
👻 Van, hogy az ember felmond, vagy felmondanak neki, aztán fellélegzik: végre szabad! Aztán telnek a hetek,...
Képzeld el, hogy minden reggel gyomorgörccsel ébredsz. Nem azért, mert izgulsz egy fontos prezentáció miatt, hanem mert...
Ismerős a szituáció? Hétfő reggel, kávé a kézben, és valaki (talán épp te?) sóhajt egy nagyot, és...
Kezdjük egy klasszikus képpel: a sikeres gyermek álma. Ott áll a diplomaosztón, ragyogó jövő előtt, egy hangszer...
Ahogy az iskolapadot elhagyva felnőttkorunk küszöbén állunk, szüleink, tanáraink, sőt, néha még a barátaink is szinte kórusban...
Képzeld el, hogy hónapokon át vért izzadsz egy projekten. Lemondasz baráti találkozókat, elhalasztod a családi programokat, a...
Na, valljuk be őszintén. Van az a pillanat, amikor reggel felébredsz, kinézel az ablakon, és minden, DE...
Képzeld el a tökéletes világot! Reggel felkelsz, és izgatottan várod, hogy elkezdődjön a nap, mert a munkád...
Kezdjük egy vallomással: Te is érezted már úgy vasárnap este, hogy legszívesebben belebújnál a takaró alá, és...
