A modern, felgyorsult világban egyre nehezebb meghallani testünk és lelkünk halk jelzéseit. A teljesítménykényszer, a „mindig aktív”...
Kiégés
Valószínűleg ismerős az érzés: a nap végén kimerültnek érzi magát, még akkor is, ha fizikailag nem végzett...
Érezted már úgy, hogy bármennyire is igyekszel, a gondolataid mintha ragacsos masszában úsznának? Hogy a feladatok, amiket...
Képzeld el, hogy az életed egy szimulációban zajlik. Nem feltétlenül a tudományos-fantasztikus filmekben látott, neonfényes városok és...
Valaha érezted már úgy, hogy az életed egy gondosan megépített dominósor, amit egyetlen rossz mozdulat borított fel?...
Az év legszebb időszaka, a karácsony és az azt megelőző adventi hetek. Tele van ígéretekkel, várakozással, melegséggel...
Ismerős az érzés, amikor reggelente a gondolat is megterhel, hogy be kell menned dolgozni? Amikor a lelkesedés,...
Egy rohanó világban élünk. Reggel ébresztőóra, munka, gyerekek, háztartás, e-mailek, határidők, számlák – a lista szinte végtelen....
Kezdjük egy provokatív kérdéssel: Érezted már valaha, hogy vasárnap este a gyomrod görcsbe rándul a másnapi munkanap...
Érezted már úgy, hogy az élet sötét felhői gyűlnek a fejed felett, és a súlyuk alatt a...
