Mennyi edzés kell egy kigyúrt testalkathoz? A brutális igazság a heti óraszámokról Tudomány Mennyi edzés kell egy kigyúrt testalkathoz? A brutális igazság a heti óraszámokról 2025.08.30. Szia! 👋 Gondoltál már arra, hogy mennyi időt kellene a teremben töltened, hogy végre az a kigyúrt... Bővebben Read more about Mennyi edzés kell egy kigyúrt testalkathoz? A brutális igazság a heti óraszámokról
