Ismerős az érzés? Reggelente alig vonszolod ki magad az ágyból, napközben csak a kávé tartja benned a...
kimerültség
Az anyaság a világ egyik legszebb, legfelemelőbb, ugyanakkor legnagyobb kihívást jelentő feladata. A csecsemőkori éjszakázásoktól kezdve, a...
Érezted már úgy, hogy a mindennapok súlya összenyom? Hogy a feladatok hegye egyre magasabbra tör, te pedig...
Modern világunkban a „rohanok” és a „nincs időm” lett az alapértelmezett válasz szinte minden kérdésre. Az online...
Érezted már valaha, hogy egy beszélgetés vagy egy találkozó után teljesen kimerült, lemerült vagy? Mintha valaki láthatatlanul...
Mindannyian érezzük időről időre a kimerültséget. A modern élet rohanó tempója, a stressz, a munkahelyi nyomás mind-mind...
Érezted már valaha, hogy egyszerűen képtelen vagy kikecmeregni a fáradtság spiráljából? Hogy bármennyit is alszol, sosem vagy...
A modern élet ritmusa gyakran hajszol minket a végsőkig. A munkahelyi elvárások, a családi kötelezettségek és a...
Ismerős az érzés, amikor a vekker csörgése hallatán legszívesebben visszahúznád a takarót a fejedre, annak ellenére, hogy...
A krónikus fáradtság szindróma (KFSZ), orvosi nevén myalgiás encephalomyelitis (ME/CFS), egy összetett, legyengítő és gyakran félreértett betegség,...