Évtizedeken át démonizálták, félreértették és a súlygyarapodás, valamint a szívbetegségek fő okaként tüntették fel őket. Beszéljünk a...
koleszterin
A reggeli. Sokan a nap legfontosabb étkezésének tartják, az energiánk forrásának, a felkészülésnek a napi kihívásokra. De...
A modern orvostudomány vívmányai lenyűgözőek, de ne feledkezzünk meg arról sem, hogy a gyógyulás és a megelőzés...
Reggel van. Az ébredő világ illatai szűrődnek be a konyhába, és hamarosan döntenünk kell: mivel indítsuk a...
Egy pillanat alatt megérkezhet a hír, ami sokak arcára fagyasztja a mosolyt: a koleszterinszintje túlságosan magas. Ez...
Az utóbbi évtizedekben, sőt, mondhatjuk, az elmúlt fél évszázadban, ha valaki az egészségére figyelt, szinte reflexből nyúlt...
Képzelje el, hogy van egy ingyenes, könnyen elérhető edzésforma, amely erősíti a szívét, formálja az izmait, és...
A modern élet rohanó tempója és az ülő életmód gyakran veszélyezteti legfontosabb szervünk, a szív egészségét. Miközben...
A koleszterin szó hallatán sokakban azonnal riadalom támad, és szinte automatikusan elkönyvelik az egyik legnagyobb közellenségnek. Különösen...
Képzeld el, hogy a konyhában állsz egy szép, napsütéses reggelen. Előveszel két friss tojást, és elgondolkodsz: vajon...
