A modern kor embere soha nem látott mennyiségű információval és ingerekkel szembesül nap mint nap. Okostelefonok, közösségi...
koncentráció
Üdvözöllek ismét a „Jóga 10 Köre” sorozatunkban! 🧘♀️ A negyedik állomásra érve egy olyan képességet vizsgálunk meg,...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos ingerek és elvárások szinte észrevétlenül szövődnek mindennapjainkba. Nem csoda, ha...
Képzeld el, hogy a gondolataid élesek, mint egy penge, a memóriád hibátlan, és a fókuszod olyan mély,...
Amikor a pulzuskontroll tréning kifejezést halljuk, legtöbbünknek azonnal az élsportolók, a maratoni futók vagy a profi fitneszversenyzők...
Az agykontroll, mint fogalom, évtizedek óta foglalkoztatja az embereket. Sokan esküsznek a hatására, állítva, hogy segített nekik...
Szinte hallom, ahogy sóhajtozol. Tudom, hogy nehéz. A modern gyereknevelés tele van kihívásokkal, és néha a legkönnyebb...
Gondoltad volna, hogy a mindennapi olvasási szokásaid valójában tele vannak hibákkal? Az agyunk egy hihetetlenül komplex szerv,...
A multitasking fogalma sokak számára egyet jelent a stresszel, a kapkodással és az elhibázott feladatokkal. De mi...
Érezted már úgy, hogy a gondolataid elkalandoznak, a memóriád pedig nem a régi? Mintha egy köd ereszkedett...
