A koncentrált bicepszezés titka: használd az edzőpad támláját! Egyéb A koncentrált bicepszezés titka: használd az edzőpad támláját! 2025.09.02. Képzeld el, ahogy a bicepszed már a bemelegítésnél elkezd égni, minden egyes ismétlésnél érzékeled, ahogy a rostok... Bővebben Read more about A koncentrált bicepszezés titka: használd az edzőpad támláját!
