A modern életvitel elválaszthatatlan része a stressz. Legyen szó munkahelyi nyomásról, magánéleti kihívásokról, pénzügyi gondokról vagy világméretű...
kortizol
Az evészavarok, különösen a bulimia nervosa, sokkal mélyebben érintik az emberi szervezetet, mint azt elsőre gondolnánk. Bár...
Valaha érezted már, hogy egy hosszú, stresszes nap után csak valami édesre, sósra, vagy egy nagy adag...
Modern, felgyorsult világunkban az alváshiány sokak számára mindennapos jelenség. A munka, a család, a társadalmi kötelezettségek és...
Képzelje el, hogy felébred reggel, és érzi azt a bizsergő, égő érzést az ajka sarkában, vagy máshol...
Ki ne ismerné azt a kellemetlen, bizsergő érzést, ami egy fájdalmas, égő hólyagocskát jelez az ajkon, vagy...
A modern élet velejárója a stressz. Munka, magánélet, anyagi gondok, betegségek – mind-mind nyomást gyakorolhatnak ránk, és...
A modern életvitel velejárója a rohanás, a teljesítménykényszer és a krónikus stressz. Miközben igyekszünk megfelelni a mindennapi...
A modern, felgyorsult világban az alvás gyakran luxusnak tűnik, amit könnyedén feláldozunk a munka, a társasági élet...
Amikor egy pár a családalapításra készül, számtalan tényezőt vesz figyelembe az egészséges életmód részeként: a táplálkozást, a...
