A táplálkozás és a mentális egészség összefüggése már régóta kutatott terület, és egyre több bizonyíték támasztja alá,...
Közérzet
A szürke hétköznapok, a stresszes munka vagy épp a téli borongós időjárás könnyen rányomhatja a bélyegét a...
A nyár sokak számára a szabadság, a vakáció és a kikapcsolódás időszaka. Azonban a kánikula, vagyis a...
Sokan, különösen a szívbetegek, gyakran panaszkodnak arra, hogy az időjárás változásai negatívan befolyásolják a közérzetüket. Fejfájás, ízületi...
A citromfű (Melissa officinalis) nem csupán egy illatos fűszernövény, hanem egy igazi kincs a jobb közérzet eléréséhez....
A mai rohanó világban egyre többen szembesülünk azzal, hogy a mozgás háttérbe szorul az életünkben. Ez különösen...
A természet szeszélyes művész, aki néha láthatatlan ecsettel festi át az eget, és ezzel együtt a közérzetünket...
Mindannyian vágyunk rá, keressük, és ha megtaláljuk, igyekszünk megőrizni: a jó közérzet. De vajon mit is jelent...