Ki ne szeretne tovább élni? És ami még fontosabb: ki ne szeretne egészségesen, aktívan, örömteli teljességben megöregedni,...
közösség
Az életkor pusztán egy szám – tartja a mondás, és kevés dolog bizonyítja ezt ékesebben, mint az...
Egy pillanatra hunyjuk be a szemünket, és képzeljük el, mi jut eszünkbe a drogmegelőzés kifejezés hallatán. Valószínűleg...
Egyre többen fedezik fel újra a természet hívó szavát, amikor edzésről van szó. A zárt edzőtermek, mesterséges...
Az élet tele van fordulópontokkal, pillanatokkal, amikor egy mély lélegzetet veszünk, és belevetjük magunkat az ismeretlenbe. Kevesebb...
Budapest szívében, egy nyárias szombati délutánon, vibráló energiával és megrendítő reménnyel teli forgatag gyűlt össze. Nem volt...
Az utóbbi évtizedben a fitnesz világában óriási változások zajlottak le. Az egyéni, magányos edzések mellett egyre nagyobb...
Képzeld el a pillanatot: alig egy órával ezelőtt még az ismeretlen edzőterem vagy stúdió ajtajánál hezitáltál, tele...
Voltál már úgy, hogy alig bírtad rávenni magad, hogy elindulj edzeni? Hogy a kanapé hívása erősebbnek tűnt,...
Emlékszel még arra az időre, amikor a gimnáziumi folyosókon vagy az egyetem kávézójában alig lehetett elférni a...
