Kreatin töltő szakasz: Tényleg kell a napi 20g, vagy csak a vesédet terheled feleslegesen? Tudomány Kreatin töltő szakasz: Tényleg kell a napi 20g, vagy csak a vesédet terheled feleslegesen? 2025.08.31. A konditermekben és online fórumokon a kreatin az egyik leggyakrabban emlegetett és legkedveltebb táplálékkiegészítő, és nem véletlenül!... Bővebben Read more about Kreatin töltő szakasz: Tényleg kell a napi 20g, vagy csak a vesédet terheled feleslegesen?
