A pszichoterápia sokak számára egy kényelmes székben ülve, a múltba révedve zajló, beszélgetés alapú folyamatot jelenti. Bár...
KVT
A függőségek összetett problémák, amelyek fizikai, pszichológiai és szociális dimenziókat is érintenek. Legyen szó alkoholról, drogokról, játékszenvedélyről,...
Az alacsony önértékelés egy olyan probléma, amely sokakat érint, és jelentős hatással lehet az életminőségre. Befolyásolja a...
Az evészavarok komplex mentális betegségek, amelyek komolyan befolyásolják az érintettek fizikai és mentális egészségét, valamint életminőségét. Az...
Érezted már valaha, hogy energiád teljesen elfogyott, hogy képtelen vagy motiváltnak maradni a munkádban, vagy akár az...
A pánikroham egy hirtelen fellépő, intenzív félelemérzés, amihez számos fizikai és pszichés tünet társulhat. Sokan tapasztalják meg...
Képzeljük el az emberi testet, mint egy hihetetlenül komplex rendszert, ahol minden folyamat finomhangoltan működik együtt. A...
Az evészavarok, mint a bulimia nervosa, gyakran csupán a táplálkozással kapcsolatos problémákként jelennek meg a köztudatban. Azonban...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos ingerek és elvárások özöne egyre több ember számára teszi kihívássá...
Képzeld el a szituációt: egy kellemes nyári délután a szabadban, madárcsicsergés, napsütés… majd hirtelen egy éles, szúró...
