Egyre többen küzdenek glutén- és laktózérzékenységgel, ami sok esetben azt jelenti, hogy le kell mondaniuk a finom,...
laktózintolerancia
Sokan gondolják, hogy a laktózmentes étrend kompromisszumokkal jár. Azt hiszik, le kell mondaniuk a kedvenc ételeikről, vagy...
Sokak számára a laktózintolerancia komoly kihívást jelenthet a mindennapi étkezés során, különösen akkor, ha kevés az időnk...
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, tartja a mondás. De mi van akkor, ha laktóz- vagy gluténérzékeny...
Az emésztőrendszerünk a szervezetünk egyik legösszetettebb és legérzékenyebb rendszere, melynek zavarai jelentősen befolyásolhatják életminőségünket. Két gyakori, de...
A gyomorhurut, orvosi nevén gastritis, világszerte emberek millióit érintő, kellemetlen állapot. A gyomornyálkahártya gyulladását jelenti, melyet égő...
Kínzó, éles, szorító érzés a gyomor tájékán, ami néha görcsbe rántja az egész hasunkat. Ismerős érzés, ugye?...
Képzelje el a forgatókönyvet: élvezetesen étkezett, finom ételeket fogyasztott, és minden rendben volt… majd hirtelen, váratlanul éles,...
A tejtermékek generációk óta szerves részét képezik étrendünknek világszerte, kiemelkedő forrásai a kalciumnak, D-vitaminnak és fehérjének. Számos...
Szia! Érezted már valaha furán magad egy étel elfogyasztása után? Lehet, hogy ételintolerancia áll a háttérben. Ebben...